Dans la plupart des entreprises en Suisse, environ 4% des collaborateurs quittent chaque année l’entreprise en tant que retraités et entrent ainsi dans une nouvelle phase de leur vie. Le départ à la retraite modifie fondamentalement leur vie, et ce pour les 20 années à venir en moyenne.

Pour que ces collaborateurs puissent aborder cette nouvelle phase de vie avec sérénité et plaisir, il est recommandé de planifier et de préparer la retraite sous tous ses aspects.

La retraite – un sujet exigeant

Nous savons par expérience et grâce aux connaissances acquises par la recherche sur le vieillissement que le passage à la vie de retraite ne se fait pas de la même manière pour tous. Les personnes qui ont vécu entièrement pour leur métier, en particulier, ont souvent du mal à s’adapter à leur nouvelle situation. L’euphorie initiale liée à la nouvelle liberté est souvent suivie d’un sentiment de vide. Tout à coup, on est « hors du cadre ». Certains se sentent inutiles et sans valeur. 

Certains se lancent dans de multiples activités afin de « redevenir quelqu’un ». En général, cela s’avère être une erreur. Si le temps libéré est rempli de rendez-vous sans grande réflexion, le risque est grand que les besoins réels et la réorientation vers le nouveau mode de vie passent à la trappe. Le manque d’objectifs personnels et le sentiment de ne pas vivre sa propre vie correctement peuvent alors augmenter et conduire à l’insatisfaction.

De nombreuses entreprises aident leurs collaborateurs à se mettre dans l’ambiance et à se préparer à la nouvelle phase de vie. Tout comme elles proposent un bilan de santé à leurs collaborateurs à partir de 50 ans, elles s’engagent également dans la planification personnelle de la retraite : par des offres de conseil individuel ou des séminaires spéciaux sur la retraite.

Soutien des collaborateurs par des séminaires OTP

OTP organise depuis de nombreuses années des séminaires de préparation à la retraite. Il s’agit souvent de séminaires auxquels les collaborateurs participent (ou peuvent participer) avec leur partenaire – il existe toutefois aussi des séminaires spécialement destinés aux célibataires. Les séminaires sont toujours organisés sur mesure en fonction des souhaits des clients.

Les employeurs offrent ainsi un soutien pour une fin de carrière épanouissante, pour la préparation à des tâches intéressantes par la suite et pour l’organisation de nouveaux contenus de vie. En passant, ils sont également sensibilisés à la transmission des connaissances et de l’expérience aux collaborateurs suivants. Nos séminaires offrent aux clients un avantage supplémentaire précieux : le transfert du savoir-faire sur le lieu de travail est également préparé.  

Finances

Un thème important pour les futurs retraités est naturellement la question de savoir quelle sera leur situation financière à la fin de leur vie active et quelles sont les variantes de retraite (par exemple la retraite anticipée). Les séminaires OTP traitent de cette thématique en tenant compte des conditions générales de l’AVS et des caisses de pension. Pour clarifier en détail votre situation financière personnelle, nous vous recommandons toutefois de vous faire conseiller individuellement par votre représentant de caisse de pension ou par un expert financier en dehors du séminaire. 

Le départ à la retraite signifie toutefois bien plus que la « simple » adaptation à un changement de situation financière.

Qualité de vie

C’est un événement qui change beaucoup de choses dans la vie : les loisirs, le couple, l’environnement social, les soins de santé, le rôle dans la société. Certains se réjouissent de cette étape qui leur permettra de profiter d’une retraite bien méritée. D’autres l’envisagent avec des sentiments mitigés, car elle apporte des incertitudes et beaucoup de nouveautés. Ce qui est sûr, c’est qu’une nouvelle étape de vie s’ouvre vers un avenir autodéterminé.

Le passage de la vie active à la retraite ne signifie pas simplement un surplus de temps – l’aspect quantitatif – mais justement un surplus de possibilités d’organisation et de responsabilité personnelle – l’aspect qualitatif. C’est sur ce point que se concentrent nos séminaires : Planification et organisation de la qualité de vie future. 

Notre concept de séminaire

Nos séminaires orientent les participants vers trois stratégies essentielles pour aborder la nouvelle phase de vie :

  • Stratégie de sélection : se limiter à ce qui est vraiment important.
  • Stratégie d’optimisation : entretenir de manière particulièrement intensive ce qui est possible.
  • Stratégie de compensation : compenser les pertes inévitables de manière créative.

Lors du séminaire OTP, les participants réfléchissent d’abord, en groupe et en binôme, aux défis et aux bénéfices de la retraite. La représentation imagée de la « maison du changement » offre un cadre précieux pour visualiser la situation psychosociale de l’individu et la comprendre dans ce processus de changement personnel. Les participants peuvent ainsi anticiper les gains et les pertes possibles lors du séminaire et développer une position à ce sujet en groupes d’apprentissage. 

Cela ne signifie en aucun cas qu’il soit nécessaire de rester chez soi à la retraite sans rien faire. Il existe d’innombrables tâches intéressantes pour les retraités, qui leur ouvrent de nouveaux horizons et enrichissent leur vie : ils peuvent mettre bénévolement leurs connaissances spécialisées, leur expérience et leur temps au service d’une cause qui leur tient à cœur. Que ce soit dans le domaine social, dans l’économie (par exemple avec « Rent a Pensioner »), dans la protection de la nature et de l’environnement, pour des causes culturelles ou en politique : de nombreuses institutions de notre société ont besoin de bénévoles.

En outre, de nouvelles possibilités s’offrent à nous pour pratiquer des hobbies qui ne fleurissaient jusqu’à présent que dans l’ombre ou pour nous engager dans des clubs, des associations ou des groupes que nous avons initiés nous-mêmes (par exemple dans un groupe de cuisine). D’autres thèmes auxquels nous confrontons les participants sont les suivants : 

  • Les changements dans le couple et dans la vie quotidienne des personnes seules.
  • Nouvelles formes de logement pour les personnes âgées 
  • Conseils et impulsions sur la santé et le bien-être des personnes âgées 
  • La retraite à l’étranger 
  • Et enfin et surtout : le plan d’action personnel pour planifier l’avenir.

Nos séminaires se concentrent sur ces aspects. Les participants prennent le temps nécessaire pour réfléchir à la nouvelle organisation de leur vie à venir, échangent entre eux et reçoivent des informations et des impulsions précieuses. Ce qui est passionnant dans ces séminaires, c’est qu’ils sont suivis par des collaborateurs de toutes les fonctions, de tous les niveaux et de tous les domaines professionnels. 

Feedback des participants

Les participants s’expriment de manière très positive sur nos séminaires. Ils considèrent qu’il est très profitable de réfléchir à la nouvelle phase de vie sous de nombreux aspects et d’entamer concrètement les préparatifs de la retraite à l’aide de leur plan d’action.

 

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